¿Cómo valorar los malos momentos?

Seguro que alguna vez has atravesado un momento difícil: porque no te saliera algo como esperabas, porque no te encontrabas bien o porque perdiste a algún ser querido. Lo que sea. En esos instantes no brotan emociones positivas necesariamente, ni te apetece estar alegre. Te pueden decir que veas la botella medio llena, que te animes, pero te sirve de poco. Estás mal y punto; y lo peor que puedes hacer es, además, sentirte culpable por ello. Tendríamos que reivindicar el derecho para atravesar malos momentos, porque son necesarios, porque tienen un motivo y porque quizá tengamos una imagen de la felicidad que no existe.

Soñamos con una vida sin malos momentos, sin altibajos y pensamos que las personas felices y exitosas seguramente nunca los han tenido pero al final es todo lo contrario. Cada una de las personas que admiramos y que probablemente tenemos como ejemplos a seguir tuvo problemas y malos ratos en su camino, tomó ventaja de lo aprendido durante las “malas temporadas” y lo volvió a intentar. Por esto debemos de saber que los malos momentos nos ayudan a fortalecernos, nos aporta sabiduría, nos entrena en resistencia, nos ayuda a ser más compasivos y nos lleva a respetar de un modo profundo la realidad.

Cuando nos sonríe el éxito, nos sentimos fuertes, invencibles y podemos caer en la arrogancia. Sin embargo, cuando nos enfrentamos a un contratiempo, a un fracaso o a una pérdida, nuestras seguridades se tambalean un poco. Los malos momentos nos ayuda a cuestionarnos y a indagar sobre ciertas certezas. Y eso es saludable porque transitamos de la posible arrogancia a abrazar la humildad, a poner los pies en la tierra.

Escrito por: Gabriela García

Editado por:

Briam Moscoso

Ana Rodríguez

Isabel Subayú